【老是感觉很累是什么原因】长期感到疲劳可能是多种因素共同作用的结果。以下是一些常见原因的总结：
| 原因类型 | 可能原因 |
| 生理因素 | 睡眠不足、营养不良、缺乏运动 |
| 心理因素 | 压力大、焦虑、抑郁情绪 |
| 疾病因素 | 贫血、甲状腺功能异常、慢性疲劳综合征 |
| 生活习惯 | 长时间工作、熬夜、饮食不规律 |
建议关注自身作息和情绪状态，必要时可咨询医生进行检查。适当调整生活方式，有助于缓解疲劳感。
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问 老是感觉很累是什么原因
2025-10-11 09:57:17
问题描述：
老是感觉很累是什么原因，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-11 09:57:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
