【人体在多少岁开始衰退】人体的衰退是一个渐进的过程，不同系统和器官的衰老速度各不相同。一般来说，身体机能从30岁左右开始逐渐下降，但具体表现因人而异。
| 年龄段 | 衰退表现 |
| 30岁起 | 基础代谢率略有下降，肌肉量减少 |
| 40岁起 | 认知能力、视力、听力等逐步减弱 |
| 50岁起 | 内分泌功能减退，骨密度下降 |
| 60岁起 | 心肺功能明显下降，免疫力减弱 |
总体而言，人体的衰退并非突然发生，而是从30岁后逐步显现。保持健康的生活方式可延缓衰退进程。
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问 人体在多少岁开始衰退
2025-10-11 10:21:44
问题描述：
人体在多少岁开始衰退，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-11 10:21:44
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