【手脱皮是缺什么维生素】手脱皮可能是身体缺乏某些维生素的表现。常见的原因包括维生素B族、维生素A和维生素E的不足。以下是对常见原因的总结：
| 维生素 | 缺乏症状 | 建议补充 |
| 维生素B族 | 手脱皮、口角炎 | 食用全谷物、瘦肉、蛋类 |
| 维生素A | 皮肤干燥、脱皮 | 胡萝卜、绿叶蔬菜 |
| 维生素E | 皮肤粗糙、脱皮 | 坚果、植物油 |
建议日常饮食均衡，必要时可咨询医生进行营养评估。
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问 手脱皮是缺什么维生素
2025-10-11 13:04:40
问题描述：
手脱皮是缺什么维生素，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-11 13:04:40
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