【为什么地瓜叶千万不要吃】地瓜叶虽然营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下是一些需要注意的原因：
| 原因 | 说明 |
| 草酸含量高 | 地瓜叶含有较多草酸，可能影响钙的吸收，长期大量食用可能导致结石。 |
| 农药残留 | 若种植过程中使用过多农药，未彻底清洗可能对人体有害。 |
| 过敏风险 | 少数人对地瓜叶过敏，可能出现皮疹或消化不良。 |
| 胃肠不适 | 纤维较多，肠胃敏感者食用后易引起胀气或腹泻。 |
建议在食用前充分清洗，并适量食用，避免长期大量摄入。对于特殊人群，如孕妇、儿童或肠胃病患者，应谨慎选择。
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