【近视眼如何恢复视力】近视是一种常见的视力问题，主要表现为看不清远处物体。目前，医学上尚无完全“恢复”视力的方法，但可通过科学手段改善视力状况。
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜或隐形眼镜 | 最常见、安全的方式，能有效矫正视力。 |
| 视力训练 | 通过专业训练改善眼部肌肉功能，辅助提升视力。 |
| 手术治疗 | 如激光手术（如LASIK），适合度数稳定者。 |
| 生活习惯调整 | 保证充足睡眠、减少用眼时间、多户外活动。 |
此外，保持良好的用眼习惯是预防和缓解近视的关键。定期检查视力，及时调整矫正方式，有助于维持视力健康。
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