【孩子鼻塞怎么办】孩子鼻塞是常见现象，多因感冒、过敏或环境干燥引起。家长应根据原因采取相应措施，帮助孩子缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 温水湿敷 | 用温毛巾敷鼻部，可促进血液循环，缓解鼻塞。 |
| 生理盐水冲洗 | 使用儿童专用生理盐水喷鼻，清洁鼻腔，减轻炎症。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免空气过于干燥，减少鼻腔刺激。 |
| 避免过敏源 | 若为过敏引起，需远离尘螨、花粉等过敏原。 |
| 就医检查 | 若持续不退或伴随发热，应及时就医，排查鼻炎或其他疾病。 |
日常注意饮食清淡，多喝水，保证充足睡眠，有助于增强免疫力，预防鼻塞反复。
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