【大肠杆菌对人体有益吗】大肠杆菌（E. coli）是一种常见的肠道细菌，通常存在于人类和动物的肠道中。大多数大肠杆菌菌株是无害的，甚至对人体有益。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否有益 | 有益（多数菌株） |
| 作用 | 帮助消化、合成维生素K、维持肠道菌群平衡 |
| 有害情况 | 某些致病菌株可引起腹泻、尿路感染等 |
| 常见存在 | 肠道、粪便、污染食物或水 |
总体而言，大肠杆菌在正常情况下是人体肠道中的“好帮手”，但某些特殊菌株可能引发疾病。保持卫生和健康饮食有助于减少有害菌株的风险。
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