【为什么晚上躺下鼻子就不通气】晚上躺下时鼻子不通气，是一种常见的现象。这主要与身体姿势变化有关，影响鼻腔内的血液循环和黏膜肿胀情况。
| 原因 | 说明 |
| 体位变化 | 躺下时，鼻腔血液回流增加，导致鼻黏膜充血、肿胀，引起鼻塞。 |
| 鼻窦分泌物积聚 | 平躺时，鼻窦分泌物不易排出，可能堵塞鼻道。 |
| 过敏或炎症 | 鼻炎、过敏性鼻炎等疾病会使鼻腔黏膜敏感，躺下后症状加重。 |
| 睡眠环境 | 空气干燥或灰尘多，会刺激鼻腔，导致不适。 |
建议保持卧室通风、使用加湿器，并避免睡前接触过敏原。如症状持续，应咨询医生。
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