【大敦的准确位置及作用】大敦穴是中医经络中的重要穴位，属于足厥阴肝经。它在人体中的位置和作用对健康有显著影响。
一、准确位置：
位于足部，大脚趾与第二脚趾之间的缝隙处，靠近大脚趾根部。按摩此穴可缓解肝气郁结、情绪紧张等问题。
二、主要作用：
1. 疏肝理气，缓解情绪压力
2. 促进血液循环，改善下肢寒凉
3. 调节月经，缓解妇科问题
4. 缓解头痛、眩晕等不适
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 大敦 |
| 所属经络 | 足厥阴肝经 |
| 准确位置 | 大脚趾与第二脚趾之间 |
| 主要作用 | 疏肝、调经、止痛 |
通过正确刺激大敦穴，有助于调节身体机能，提升整体健康水平。
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