【有哪十种厉害的发物】“发物”是指容易引发或加重某些疾病的食物，常见于中医理论中。以下是常见的十种“发物”，供参考：
| 序号 | 发物名称 | 说明 |
| 1 | 鸡蛋 | 易引发过敏或湿疹 |
| 2 | 牛肉 | 可能诱发皮肤炎症 |
| 3 | 虾蟹 | 常见过敏源 |
| 4 | 辣椒 | 刺激肠胃，加重上火 |
| 5 | 酒类 | 促进血液循环，易复发 |
| 6 | 羊肉 | 性温，易助热生火 |
| 7 | 香菜 | 可能引发皮肤反应 |
| 8 | 花生 | 易致过敏或湿疹 |
| 9 | 韭菜 | 助阳气，不适合热性疾病 |
| 10 | 鱼类 | 部分人易过敏 |
不同体质对“发物”的反应不同，建议根据自身情况调整饮食。
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