【火麻仁的作用】火麻仁，又称大麻仁，是桑科植物火麻的干燥成熟种子，具有多种药用价值。其性味甘平，归脾、胃、大肠经，常用于润肠通便、滋养补虚等。
总结：
火麻仁主要作用包括润肠通便、降低胆固醇、改善皮肤状况及辅助减肥。适用于便秘、高血脂及营养不良人群。
火麻仁作用一览表：
| 作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 降脂作用 | 降低血液中胆固醇水平 |
| 滋养肌肤 | 富含油脂，改善皮肤干燥 |
| 补充营养 | 含蛋白质、维生素E等营养成分 |
火麻仁虽好，但不宜过量食用，建议在医生指导下使用。
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