【经常口腔溃疡是缺少什么维生素】经常口腔溃疡可能与体内某些维生素缺乏有关。以下是常见维生素与口腔溃疡的关系总结：
| 维生素 | 缺乏表现 | 建议补充方式 |
| 维生素B2 | 口腔溃疡、口角炎 | 食用牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜 |
| 维生素B6 | 免疫力下降、易溃疡 | 食用香蕉、坚果、全谷类 |
| 维生素B12 | 舌头红肿、口腔溃疡 | 动物肝脏、鱼类、乳制品 |
| 维生素C | 牙龈出血、溃疡难愈 | 柑橘类水果、西红柿、绿叶菜 |
建议日常饮食均衡，必要时可咨询医生进行营养评估。
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问 经常口腔溃疡是缺少什么维生素
2025-10-11 19:27:13
问题描述：
经常口腔溃疡是缺少什么维生素，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-11 19:27:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
