【怀孕28周要注意什么】怀孕28周是孕期的重要阶段，胎儿逐渐发育成熟，孕妇的身体也会出现一些变化。以下是一些需要注意的事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 胎动 | 每天注意胎动情况，若胎动明显减少或异常，应及时就医。 |
| 饮食 | 均衡营养，避免高糖、高脂食物，适量补充蛋白质和铁质。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行轻度运动。 |
| 医疗检查 | 定期产检，关注胎儿发育及羊水情况。 |
| 身体变化 | 注意水肿、腰酸等现象，必要时咨询医生。 |
| 心理调节 | 保持心情愉快，避免焦虑，可与家人沟通交流。 |
怀孕28周是关键时期，合理护理有助于顺利度过孕期，为分娩做好准备。
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