【莲菜的药用价值有什么】莲菜，又称藕，是荷花的根茎部分，不仅营养丰富，还具有多种药用价值。以下是其主要功效总结：
| 药用价值 | 作用说明 |
| 清热凉血 | 可缓解内热、出血等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、咽喉不适有一定改善作用 |
| 健脾开胃 | 促进消化，增强食欲 |
| 降血糖 | 含有多种活性成分，有助于调节血糖 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，延缓衰老 |
莲菜性寒，适合夏季食用，但脾胃虚寒者应适量。日常可生吃、炒食或煮汤，既能享受美味，又能发挥其健康功效。
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问 莲菜的药用价值有什么
2025-10-11 20:04:35
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答推荐答案
2025-10-11 20:04:35
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