【如何降血压按摩6个穴位】通过按摩特定穴位，有助于调节血压，改善血液循环。以下是常用的6个穴位及其作用和按摩方法。
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 功效 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨之间 | 用拇指按压并揉动 | 疏肝理气，降压 |
| 合谷 | 手背第一、二掌骨之间 | 用力掐按并揉动 | 清热解表，降压 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 用拇指按压并旋转 | 安神定志，降压 |
| 风池 | 后颈部，枕骨下两侧凹陷处 | 用指腹揉按 | 疏风散寒，降压 |
| 三阴交 | 足内踝尖上3寸 | 用拇指按压并揉动 | 健脾利湿，降压 |
| 大椎 | 颈部第七颈椎下方 | 用指腹揉按 | 散寒通阳，降压 |
每天坚持按摩这些穴位，可辅助控制血压。建议在医生指导下结合其他治疗方式使用。
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