【筋膜炎要怎么治疗】筋膜炎是一种常见的软组织炎症，主要表现为疼痛、压痛和活动受限。治疗方法需根据病情轻重进行选择。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少患处活动，避免加重症状 |
| 热敷或冷敷 | 缓解疼痛和炎症，急性期冷敷，慢性期热敷 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，促进血液循环 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症 |
| 中医治疗 | 针灸、拔罐等可辅助改善症状 |
| 手术治疗 | 严重时需手术切除病变筋膜 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，同时注意日常锻炼和姿势调整，预防复发。
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