【肌腱炎是怎么引起的怎么治】肌腱炎是由于肌腱过度使用或损伤引起的炎症，常见于手腕、肩膀、膝盖等部位。主要症状包括疼痛、肿胀和活动受限。
原因：
- 长期重复性动作
- 运动过度或姿势不当
- 年龄增长导致肌腱退化
治疗方式：
- 休息与减少活动
- 冰敷缓解肿胀
- 物理治疗增强肌腱功能
- 药物减轻疼痛与炎症
- 严重时需手术
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 过度使用、姿势不当、老化 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、活动受限 |
| 治疗方法 | 休息、冰敷、物理治疗、药物、手术 |
及时调整生活习惯和合理锻炼有助于预防肌腱炎的发生。
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