【经期推迟什么原因】月经周期不规律是许多女性常见的问题，经期推迟可能由多种因素引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑会影响激素分泌，导致月经延迟。 |
| 体重变化 | 体重骤增或骤减会干扰内分泌系统，影响月经周期。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致体内脂肪比例下降，影响排卵。 |
| 睡眠不足 | 熬夜、作息紊乱会影响激素平衡，造成月经不调。 |
| 荷尔蒙失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会导致月经周期异常。 |
| 怀孕 | 如果有性生活且未采取避孕措施，经期推迟可能是怀孕的早期信号。 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息与饮食。若经期长期不规律，建议及时就医检查。
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