【维生素B1的主治与功效是什么】维生素B1，又称硫胺素，是水溶性维生素之一，对人体能量代谢和神经系统功能具有重要作用。以下是其主要主治与功效的总结：
| 项目 | 内容 |
| 主治 | 脚气病、神经炎、消化不良、心力衰竭等因缺乏维生素B1引起的疾病 |
| 功效 | 参与碳水化合物代谢，维持神经系统正常功能，促进食欲，改善疲劳 |
| 缺乏症状 | 食欲不振、乏力、情绪不稳定、肌肉无力、水肿等 |
| 常见来源 | 全谷类、豆类、瘦肉、坚果、酵母等 |
| 使用注意 | 过量服用一般无害，但长期使用需遵医嘱 |
维生素B1对维持身体正常运转至关重要，日常饮食中适量摄入即可满足需求。如有相关症状，建议咨询医生后再决定是否需要补充。
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