【生理盐水洗鼻子的作用与功效】生理盐水洗鼻子是一种常见的鼻腔护理方式，有助于清洁鼻腔、缓解不适。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清洁鼻腔 | 去除灰尘、花粉等异物，保持鼻腔卫生 |
| 缓解鼻塞 | 减轻因过敏或感冒引起的鼻塞症状 |
| 湿润鼻腔 | 预防鼻腔干燥，减少出血风险 |
| 减少感染 | 降低细菌和病毒在鼻腔内的滋生机会 |
| 辅助治疗 | 对鼻炎、鼻窦炎等疾病有辅助治疗效果 |
生理盐水洗鼻操作简单，适合日常使用，尤其适用于过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者。但需注意使用无菌盐水，避免引发感染。
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