【如何判断阴虚和阳虚】中医讲究“阴阳平衡”，而阴虚与阳虚是常见的体质失衡表现。了解两者区别，有助于日常调理。
| 项目 | 阴虚症状 | 阳虚症状 |
| 典型表现 | 口干舌燥、手足心热、盗汗 | 畏寒怕冷、四肢发凉、尿清长 |
| 舌象 | 舌红少苔 | 舌淡胖有齿痕 |
| 脉象 | 脉细数 | 脉沉迟 |
| 常见人群 | 长期熬夜、工作压力大者 | 体弱、久病或年老者 |
阴虚多因耗损过度，阳虚则因阳气不足。可通过观察身体反应及舌脉判断。若不确定，建议咨询专业中医师进行辨证施治。
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问 如何判断阴虚和阳虚
2025-10-11 23:03:49
问题描述：
如何判断阴虚和阳虚，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 23:03:49
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