【水蜜桃热量多少大卡】水蜜桃是一种口感甜美、营养丰富的水果，深受人们喜爱。它的热量适中，适合日常食用。根据营养数据，每100克水蜜桃大约含有39大卡的热量。
以下是水蜜桃的热量信息总结：
| 项目 | 数值 |
| 每100克热量 | 约39大卡 |
| 主要成分 | 水分、糖类、维生素C等 |
水蜜桃富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进消化和增强免疫力。适量食用不会导致肥胖，但建议控制摄入量，尤其对于需要控糖或减肥的人群。总体来说，水蜜桃是健康饮食中的良好选择。
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问 水蜜桃热量多少大卡
2025-10-11 23:23:44
问题描述：
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