【电动牙刷的正确使用方法】正确使用电动牙刷能有效提升清洁效果，保护牙齿健康。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 湿润牙刷头，挤上适量牙膏。 |
| 2 | 将刷头轻贴牙龈线，避免用力按压。 |
| 3 | 沿着牙齿表面缓慢移动，覆盖每个区域。 |
| 4 | 重点清洁后牙和咬合面，时间控制在2分钟内。 |
| 5 | 刷完后用清水彻底冲洗刷头和口腔。 |
建议每天早晚各一次，每次刷牙时间不少于2分钟。选择合适的刷头和压力感应功能，有助于减少牙龈损伤。定期更换刷头（每3个月或刷毛变形时），保持清洁卫生。
以上就是【电动牙刷的正确使用方法】相关内容，希望对您有所帮助。
