【大姨妈提前一个星期来正常吗】月经周期一般为21-35天，提前一周属于轻微波动，通常无需过度担心。常见原因包括压力、饮食变化、体重波动、运动量增加或药物影响等。若偶尔发生且无其他不适，属正常现象。但若频繁提前或伴随痛经、出血量异常，建议及时就医检查。
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 21-35天 |
| 提前一周 | 属于轻微波动，偶尔发生正常 |
| 常见原因 | 压力、饮食、体重、运动、药物等 |
| 需关注情况 | 频繁提前、出血量异常、剧烈疼痛 |
保持规律作息与健康饮食有助于维持月经稳定。如有疑虑，建议咨询医生。
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