【当归生姜羊肉汤】当归生姜羊肉汤是一道经典的中医食疗方，具有温中散寒、补血活血的功效，适合秋冬季节食用。主要原料包括当归、生姜和羊肉，三者搭配可增强身体的御寒能力，改善气血不足。
| 成分 | 功效说明 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 |
| 生姜 | 温中散寒，促进血液循环 |
| 羊肉 | 温补脾胃，增强体质 |
此汤做法简单，适合家庭制作。可根据个人口味加入适量红枣或枸杞，提升口感与营养。建议每周饮用1-2次，效果更佳。
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问 当归生姜羊肉汤
2025-10-12 02:36:06
问题描述：
当归生姜羊肉汤，时间不够了，求直接说重点！
