【服用卵磷脂有什么副作用】卵磷脂是一种常见的膳食补充剂，常用于改善记忆力、促进脂肪代谢等。虽然它在多数情况下是安全的，但长期或过量服用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 恶心、腹泻、腹胀 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒、呼吸困难（罕见） |
| 血压变化 | 部分人可能出现血压波动 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药等药物合用可能增加出血风险 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期大量服用。大多数人短期使用较为安全，但如有不适，应立即停用并咨询专业意见。
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