【戴隐形牙套的注意事项有哪些】佩戴隐形牙套是一种常见的矫正方式，但为了确保效果和口腔健康，需注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 保持清洁 | 每次进食后需刷牙并用清水冲洗牙套，避免食物残渣残留。 |
| 避免硬物 | 不要咬硬物或用牙套开瓶盖，以免损坏牙套。 |
| 定期复查 | 按时到医院复诊，确保牙齿移动正常。 |
| 正确佩戴 | 每天佩戴时间不少于20小时，睡前取下清洗。 |
| 饮食注意 | 尽量避免色素重的食物，防止牙套变色。 |
| 适应期调整 | 初期可能会有轻微不适，属正常现象，通常几天后缓解。 |
遵循以上建议，能有效提升矫正效果并延长牙套使用寿命。
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