【太阳晒后皮肤又红又痒怎么办？】太阳晒后皮肤出现红肿、发痒的情况，通常是日晒伤的表现。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋轻敷患处，可缓解红肿和瘙痒。 |
| 涂抹芦荟胶 | 芦荟具有镇静、消炎作用，有助于舒缓皮肤。 |
| 避免抓挠 | 抓挠可能加重炎症，甚至引发感染。 |
| 使用抗组胺药 | 如有明显瘙痒，可服用抗组胺药物（如氯雷他定）。 |
| 补水保湿 | 晒后皮肤干燥，需及时补充水分并使用保湿霜。 |
| 避免再次暴晒 | 恢复期间尽量避免阳光直射，外出做好防晒措施。 |
若症状严重或持续不退，建议及时就医。
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