【新生儿补钙吃什么好】新生儿在成长过程中，钙质是骨骼发育的重要元素。但新生儿的钙需求主要来自母乳或配方奶，一般无需额外补钙。若医生建议补充，需根据具体情况选择合适方式。
| 食物/方式 | 说明 |
| 母乳 | 含钙丰富，是最佳来源，建议按需哺乳 |
| 配方奶 | 钙含量适中，适合无法母乳喂养的宝宝 |
| 维生素D | 促进钙吸收，可遵医嘱适量补充 |
| 辅食（6个月后） | 如蛋黄、豆腐、小鱼干等富含钙质 |
注意：新生儿补钙应遵循医生指导，避免过量。日常可通过晒太阳、合理喂养等方式帮助宝宝获取足够钙质。
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