【得了湿疹有什么注意事项】得了湿疹后，日常护理和生活习惯的调整非常重要。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免刺激 | 不要使用含香料或酒精的护肤品，避免抓挠患处。 |
| 保持皮肤湿润 | 每天使用无香型保湿霜，减少皮肤干燥。 |
| 合理饮食 | 少吃辛辣、海鲜等易引发过敏的食物。 |
| 穿着宽松 | 选择棉质、透气的衣物，减少摩擦和闷热。 |
| 控制情绪 | 压力大可能加重湿疹，需保持心情平稳。 |
| 避免过热 | 避免长时间处于高温环境，防止出汗过多。 |
| 遵医嘱用药 | 使用外用激素类药膏时需按医生指导，不可滥用。 |
湿疹虽不传染，但易反复，需长期坚持护理。如有持续加重，应及时就医。
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