【喝酒对身体有什么危害】饮酒对身体健康有诸多负面影响，长期或过量饮酒可能引发多种疾病。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体影响 |
| 肝脏损伤 | 酒精代谢会加重肝脏负担，可能导致脂肪肝、肝炎、肝硬化等。 |
| 心血管问题 | 长期饮酒易引发高血压、心律不齐、心脏病等。 |
| 消化系统损害 | 酒精刺激胃黏膜，可能导致胃炎、胃溃疡等问题。 |
| 免疫力下降 | 酗酒会削弱免疫系统，使人更容易感染疾病。 |
| 精神健康影响 | 酒精可能导致抑郁、焦虑，甚至引发精神障碍。 |
适量饮酒未必有害，但过量则会对身体造成不可逆的伤害。建议控制饮酒频率与量，保持健康生活方式。
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