【大量流鼻血止不住怎么办】当出现大量流鼻血且止不住的情况时，应立即采取正确措施，避免失血过多或引发其他并发症。以下是应对方法的总结：
| 应对步骤 | 具体做法 |
| 1. 保持冷静 | 避免恐慌，坐下并略微前倾，防止血液流入喉咙。 |
| 2. 捂住鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻翼（鼻子柔软部分）持续5-10分钟。 |
| 3. 冷敷 | 在额头或后颈处冷敷，有助于收缩血管。 |
| 4. 不要仰头 | 仰头可能导致血液流入气管，引发呛咳或窒息。 |
| 5. 若持续不止 | 15分钟后仍无法止血，应尽快就医。 |
如频繁流鼻血或伴随头晕、乏力等症状，建议及时就诊排查病因，如高血压、鼻腔损伤或血液疾病等。
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