【石斛茶的功效与作用】石斛茶是一种以石斛为主要原料制成的饮品，具有多种健康功效。它常被用于调理身体、增强免疫力和改善消化功能。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热养阴 | 适合夏季饮用，有助于缓解口干舌燥 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高抵抗力 |
| 改善消化功能 | 促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收 |
| 抗疲劳 | 缓解身体疲劳，提升精力 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
石斛茶不仅口感清香，还具有较高的药用价值，适合日常饮用。但需注意适量，避免过量饮用引起不适。
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