【分离焦虑症如何治疗】分离焦虑症是一种常见的情绪障碍，尤其在儿童中较为普遍。治疗方法多样，需根据个体情况选择合适的方案。
| 治疗方式 | 说明 |
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT）是最常用方法，帮助患者调整思维和行为模式。 |
| 家庭支持 | 家长应给予理解与陪伴，避免过度保护，逐步建立独立性。 |
| 药物治疗 | 在严重情况下，医生可能会开具抗焦虑药物或抗抑郁药。 |
| 行为训练 | 通过渐进式暴露训练，帮助患者适应分离情境。 |
| 正念练习 | 帮助患者缓解焦虑情绪，提升自我觉察与情绪调节能力。 |
综合治疗效果更佳，建议在专业医生指导下进行个性化干预。
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