【怀孕日子怎么算】怀孕日子的计算对于准妈妈来说非常重要，可以帮助了解胎儿发育情况和预产期。通常以末次月经的第一天作为起点，计算孕期。
总结：
怀孕日子从末次月经第一天开始算起，共约280天（40周）。实际分娩时间可能在第37至42周之间。
怀孕日数对照表：
| 孕周 | 大约天数 | 重要提示 |
| 1周 | 7天 | 月经开始日 |
| 4周 | 28天 | 常规检查开始 |
| 12周 | 84天 | 胎动初感 |
| 20周 | 140天 | B超检查 |
| 28周 | 196天 | 产检频率增加 |
| 36周 | 252天 | 准备分娩 |
注意：个体差异较大，建议定期产检，医生会根据具体情况调整预产期。
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