【乳矿物盐对人的副作用乳矿物盐使用注意事项】乳矿物盐是一种从牛乳中提取的矿物质混合物，常用于食品和保健品中。虽然其富含钙、磷等营养成分，但长期或过量使用可能带来一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 常见副作用 | 胃部不适、便秘、腹泻、恶心 |
| 注意事项 | 避免空腹服用；肾功能不全者慎用；遵医嘱控制剂量 |
| 适用人群 | 一般健康人群可适量使用，儿童及孕妇需咨询医生 |
| 禁忌人群 | 对乳制品过敏者、严重肾病患者 |
建议在使用前阅读产品说明，并根据自身情况合理选择。如有不适，应及时停用并就医。
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