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低聚木糖的作用及功效

2025-10-12 09:37:43

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2025-10-12 09:37:43

低聚木糖的作用及功效】低聚木糖是一种天然的益生元,具有促进肠道健康、增强免疫力等作用。它由2至7个木糖分子组成,不易被人体消化吸收,可直接到达大肠,作为有益菌(如双歧杆菌)的营养来源。

作用与功效 说明
调节肠道菌群 促进有益菌生长,抑制有害菌
增强免疫力 通过改善肠道环境提升免疫功能
改善便秘 促进肠道蠕动,缓解便秘问题
降低血糖 有助于调节血糖水平
抗氧化 具有清除自由基的作用

低聚木糖广泛应用于食品、保健品及医药领域,适合日常保健使用。

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