【六个月的宝宝辅食表】六个月是宝宝开始添加辅食的重要阶段，此时应从单一食材开始，逐步引入新食物。以下是适合六个月宝宝的辅食建议：
| 时间 | 食物种类 | 说明 |
| 早餐 | 米糊/米粉 | 稀稠适中，易消化 |
| 午餐 | 蔬菜泥（如胡萝卜、南瓜） | 去皮蒸熟后打成泥 |
| 晚餐 | 水果泥（如苹果、香蕉） | 新鲜水果捣碎或蒸软后食用 |
| 加餐 | 鸡蛋黄 | 从1/4个开始尝试 |
初次添加辅食时，每天只尝试一种新食物，观察3天无过敏反应后再换另一种。注意保持食物新鲜、卫生，避免添加盐、糖和调味品。根据宝宝接受情况，逐步增加辅食种类和量。
以上就是【六个月的宝宝辅食表】相关内容，希望对您有所帮助。
