【肚子鼓气胀是什么原因】肚子鼓气胀是一种常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 吃过多产气食物（如豆类、碳酸饮料）或进食过快 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，导致气体滞留 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，影响气体代谢 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征等疾病 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张会影响肠胃功能 |
建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，适当运动，必要时可咨询医生。若症状持续或加重，应进行专业检查以排除器质性疾病。
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