【什么减肥药吃了有效而且不反弹】减肥药的效果因人而异，选择合适的药物需结合自身情况。以下是一些常见且相对安全的减肥药类型及特点总结：
| 药物名称 | 作用机制 | 是否易反弹 | 适用人群 |
| 奥利司他 | 抑制脂肪吸收 | 较低 | 肥胖或超重者 |
| 西布曲明（禁用） | 抑制食欲 | 高 | 不推荐使用 |
| 芬特明/托吡酯 | 控制食欲 | 中 | 短期减重 |
| 二甲双胍 | 调节血糖代谢 | 低 | 伴有胰岛素抵抗者 |
注意：部分药物可能有副作用，建议在医生指导下使用。长期保持健康饮食和运动习惯，才能避免体重反弹。
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