【胎位不正该怎么睡】胎位不正是指胎儿在子宫内的位置不正常，常见于孕晚期。正确的睡姿有助于改善胎位，减少分娩风险。
总结：
胎位不正时，建议采取左侧卧位，有助于改善胎盘供血，促进胎儿自然转位。避免仰卧或右侧卧，以免加重不适。
| 睡姿 | 是否推荐 | 原因 |
| 左侧卧 | ✅ 推荐 | 有利于胎盘供血，减轻子宫对下腔静脉的压迫 |
| 右侧卧 | ❌ 不推荐 | 可能加重子宫压迫，影响胎儿供血 |
| 仰卧 | ❌ 不推荐 | 易导致孕妇头晕、胎儿缺氧 |
| 膝胸卧位 | ✅ 偶尔可用 | 医生指导下可帮助胎儿转位 |
建议在医生指导下选择合适的睡姿，并结合产检结果调整。保持良好心态，有助于顺利分娩。
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