【甲减的症状与饮食禁忌?】甲状腺功能减退（甲减）是一种常见的内分泌疾病，主要表现为代谢减慢。患者常出现疲劳、体重增加、怕冷、皮肤干燥等症状。
在饮食方面，甲减患者应避免摄入过多影响甲状腺功能的食物，如卷心菜、甘蓝、大豆等。同时，需注意碘的摄入，过量或不足都可能加重病情。
| 症状 | 饮食禁忌 |
| 疲劳、乏力 | 避免高糖高脂食物 |
| 体重增加 | 控制热量摄入 |
| 怕冷、皮肤干燥 | 增加优质蛋白摄入 |
| 记忆力下降 | 避免加工食品 |
| 便秘 | 多吃富含纤维食物 |
合理饮食配合治疗，有助于改善甲减症状，提高生活质量。
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