【太溪准确位置和作用及功效】太溪是中医常用穴位之一，属于足少阴肾经。其位置明确，作用广泛，常用于调理肾气、缓解疲劳等。
一、位置
位于足内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
二、作用与功效
| 项目 | 内容说明 |
| 作用 | 补肾益气，滋阴降火 |
| 功效 | 缓解腰膝酸软、耳鸣、失眠、健忘 |
| 适用症状 | 肾虚引起的头晕、乏力、盗汗等 |
| 配伍建议 | 可配合涌泉、肾俞等穴增强效果 |
太溪穴简单易找，适合日常按摩或针灸治疗，对改善体质、延缓衰老有一定帮助。
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问 太溪准确位置和作用及功效
2025-10-12 15:11:23
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 15:11:23
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