【柿子饼的功效与作用有哪些】柿子饼是将柿子晒干或烘干制成的食品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素A、C及多种矿物质，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有果胶，有助于改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 保护视力 | 维生素A含量高，对眼睛健康有益。 |
| 降低胆固醇 | 含有膳食纤维，有助于调节血脂水平。 |
| 缓解疲劳 | 含有天然糖分，能快速补充能量，缓解疲劳。 |
总体来看，柿子饼不仅味道甜美，还具有一定的保健价值，适合日常适量食用。
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