【乳腺增生的食疗有哪些】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，饮食调理在缓解症状中起着重要作用。以下是常见的食疗建议：
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 富含维生素A | 抗氧化、调节激素 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 |
| 富含膳食纤维 | 促进消化、调节内分泌 | 燕麦、全麦面包、豆类 |
| 富含植物雌激素 | 平衡体内激素水平 | 黄豆、黑豆、亚麻籽 |
| 清热解毒类 | 缓解炎症 | 苦瓜、绿豆、冬瓜 |
建议避免高脂肪、高糖分及刺激性食物。保持规律作息与良好情绪也有助于病情稳定。
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问 乳腺增生的食疗有哪些
2025-10-12 16:19:54
问题描述：
乳腺增生的食疗有哪些，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-12 16:19:54
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