【菱角的功效与作用】菱角是一种常见的水生植物果实，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含碳水化合物、蛋白质、维生素C及矿物质。 |
| 健脾开胃 | 有助于消化，改善食欲。 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛、口腔溃疡有一定缓解作用。 |
| 利尿消肿 | 可促进体内水分代谢，缓解水肿。 |
| 降血糖 | 含有部分膳食纤维，有助于调节血糖水平。 |
菱角可煮食、炒食或入药，适合日常饮食中适量食用。但需注意，脾胃虚寒者应避免过量食用。
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问 菱角的功效与作用
2025-10-12 17:51:16
问题描述：
菱角的功效与作用，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-12 17:51:16
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