【螺旋藻粉的功效与作用】螺旋藻粉是从螺旋藻中提取的天然营养粉末，富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的蛋白质、B族维生素、铁、锌等，适合营养不良者食用。 |
| 增强免疫力 | 含有β-胡萝卜素和抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于改善肠道功能。 |
| 控制体重 | 低脂肪高蛋白，能增加饱腹感，帮助控制饮食。 |
| 改善贫血 | 含铁量高，有助于改善缺铁性贫血。 |
螺旋藻粉可直接冲泡饮用，或加入饮品、沙拉中，方便日常食用。但需注意适量，避免过量摄入导致不适。
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