【黄豆芽的营养价值是什么】黄豆芽是一种营养丰富、低热量的蔬菜，常被用于日常饮食中。它含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于促进消化和增强免疫力。
以下是黄豆芽的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 25 千卡 |
| 蛋白质 | 2.3 克 |
| 碳水化合物 | 3.4 克 |
| 膳食纤维 | 1.6 克 |
| 维生素C | 18 毫克 |
| 钙 | 12 毫克 |
| 铁 | 0.6 毫克 |
黄豆芽不仅富含营养，还具有清热解毒、利尿通乳等功效，适合各类人群食用。
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问 黄豆芽的营养价值是什么
2025-10-12 18:55:59
问题描述：
黄豆芽的营养价值是什么，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-12 18:55:59
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