【碘摄入过量会怎样】碘是人体必需的微量元素，参与甲状腺激素的合成。适量摄入对维持新陈代谢、生长发育等有重要作用。但过量摄入则可能引发一系列健康问题。
| 问题类型 | 具体表现 |
| 甲状腺功能异常 | 甲亢或甲减，表现为心悸、体重变化、情绪波动等 |
| 胃肠道不适 | 恶心、呕吐、腹痛等 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状 |
| 长期影响 | 增加甲状腺癌风险，影响胎儿及儿童发育 |
日常饮食中应注意控制海带、紫菜等高碘食物的摄入量。如有相关疾病或长期食用含碘食品，建议定期检查甲状腺功能。
以上就是【碘摄入过量会怎样】相关内容，希望对您有所帮助。
