【体温低于正常温度是怎么回事】人体正常体温范围一般在36.1℃至37.2℃之间。当体温低于36℃时，可能提示身体出现某些异常情况。以下是一些常见原因及对应症状：
| 原因 | 症状 |
| 低血糖 | 头晕、乏力、出汗 |
| 甲状腺功能减退 | 疲劳、体重增加、怕冷 |
| 贫血 | 面色苍白、心慌 |
| 感染（如病毒性感冒） | 寒战、乏力、轻微发热 |
| 睡眠不足或过度疲劳 | 精神不振、注意力下降 |
若体温持续偏低且伴有不适，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意保持良好作息和饮食习惯，有助于维持正常体温。
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